Hiện tượng sảy thai tự nhiên ngày nay không còn quá xa lạ nhiều phụ nữ trên thế giới gặp khó khăn trong việc sinh con hay nuôi con trong bụng trong khoảng 12 tuần đầu. Việc hiểu biết kiến thức về sảy thai giúp chị em chăm sóc cơ thể được tốt hơn tránh gặp phải tình trạng sảy thai liên tiếp ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và khả năng sinh sản sau này.
Bị sảy thai là hiện tượng gì?
Sảy thai (tiếng anh là miscarriage, abort) là hiện tượng thai có ít tuần hay tháng tuổi bị đẩy ra khỏi buồng trứng, ra ngoài tử cung, chấm dứt thai kỳ trước khi thai đủ tuổi thai để có thể tồn tại độc lập được. Theo tổ chức y tế thế giới hiện tượng thai bị đẩy ra khỏi buồng trứng trước 22 tuần tuổi hoặc thai nhẹ hơn 500 gam có thể coi là hiện tượng bị sảy thai. Sảy thai có thể chia làm 3 trường hợp dọa sảy thai, sảy thai không thể tránh khỏi và sảy thai không hoàn chỉnh. Tùy từng trường hợp sảy thai mà các bác sĩ sẽ có những biện pháp xử lý phù hợp nhất.
Sảy thai sớm là gì?
Sảy thai sớm là trường hợp sảy thai trước 12 tuần, các trường hợp sảy thai chị em cần chú tâm nhất là thời điểm sảy thai 4 tuần tuổi, sảy thai 5 tuần và 6-7 tuần đây đều là những thời điểm dễ sảy thai nhất do đó cần chăm sóc cẩn thận hơn, thậm chí cố một số chị em còn bị sảy thai 2 tuần tuổi. Sảy thai ở phụ nữ rất nguy hiểm ngoài làm suy giảm sức khỏe bản thân còn làm cho những lần mang thai sau dễ bị sảy thai hợn. Vì vậy các chị em cần nắm vững các kiến thức về dấu hiệu có thai sớm nhất để nhanh chóng phát hiện mình có thai và chuẩn bị các kế hoạch cho tương lai được đảm bảo tốt nhất.
Sảy thai trong tháng đầu hoặc 3 tháng đầu đổ lại là tình trạng sảy thai sớm, hầu hết trường hợp sảy thai sớm đều có hiện tượng chảy máu. Do việc chảy máu dễ nhầm lẫn với máu báo thai hoặc kinh nghuyệt do đó chị em nên hết sức lưu ý theo dõi cơ thể cẩn thận để phân biệt sảy thai hay kinh nghuyệt. Trong các trường hợp sảy thai có một vài tình trạng có thể sảy thai ra túi thai hay sảy thai xong 1 tháng vẫn còn ra máu, đây đều là các tình trạng khá nguy hiểm bạn không nên chủ quan cần được đi khám sớm.
>>>>>> Chi phí khám phụ khoa hết bao nhiêu tiền
Sảy thai ra máu bao nhiêu ngày?
Thông thường các tình trạng sảy thai tự nhiên sẽ ra máu trong khoảng 1-2 tuần tức dưới 14 ngày kèm theo hiện tượng đau tức bụng kéo dài. Ra máu âm đạo, ra máu đỏ hoặc hơi đen kéo dài nhiều ngày là dấu hiệu sảy thai dễ nhận biết nhất. Hầu hết các chị em sảy thai cơ thể thường bị đau tức bụng, sức khỏe giảm sút, khi phát hiện sảy thai sớm còn bị ảnh hưởng tâm lý nặng nề. Sau khi sảy thai ra máu nhiều ngày sẽ làm cơ thể nữ bị mất máu, suy yếu cần được chăm sóc sớm để hiện tượng ra máu không còn kéo dài, ngừng ra máu sau khi sảy thai.
Sảy thai nhiều lần, sảy thai 2 lần liên tiếp có ảnh hưởng gì không?
Hiện tượng sảy thai tự nhiên chiếm đến 15% tổng số các mẹ bầu có thai. Rất nhiều phụ nữ không kịp nhận ra mình có thai thì đã bị sảy thai. Sảy thai nhiều lần liên tiếp là trường hợp các mẹ bầu bị sảy thai từ 2 lần trở lên. Do trong vòng 12 tuần đầu của thai kỳ là thời điểm dễ sảy thai sớm nhất nên các mẹ cần quan tâm chăm sóc cơ thể tốt ở thời điểm này. Sảy thai liên tiếp có thể để lại hậu quả nặng nề cho sức khỏe bản thân và khó có con về sau hoặc em bé không được phát triển một cách tốt nhất.
Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng sảy thai liên tiếp là gì?
- Bất thường về miễn dịch và hormone, Bất thường về miễn dịch và hormone là nguyên nhân lớn dẫn đến sảy thai liên tiếp ở phụ nữ. Những bất thường này có thể bắt nguồn từ bất thường của noãn, tinh trùng hoặc phôi.
- Cơ địa cấu trúc tử cung của phụ nữ bất thường, tử cung có vách ngăn làm gia tăng nguy cơ sảy thai, tử cung hai sừng, tử cung chột, tử cung đôi, dính buồng tử cung,...
- Nhiễm trùng, nhiễm các vi khuẩn lạ ở tử cung và cơ quan sinh dục, một số bệnh nhiễm trùng có thể gây dị tật thai nhi, thậm chí là gây sảy thai liên tiếp như: Rubella, sởi, quai bị, cytomegalovirus, lậu, HIV,...
- Rối loạn nhiễm sắc thể và gen di truyền
- Sảy thai không rõ nguyên nhân, có đến 20% trường hợp sảy thai là không rõ nguyên nhân trong tổng số các trường hợp sảy thai được thống kê. Những trường hợp này các bác sĩ điều trị sẽ tìm các phương pháp phù hợp để giúp vợ chồng có cơ hội được mang thai an toàn hỗ trợ sinh sản tốt nhất.
- Trước đây từng sử dụng thuốc phá thai không đúng cách không theo sự hướng dẫn của bác sĩ
Đại đa số các trường hợp sảy thai là dưới 12 tuần tuổi đổ lại, các trường hợp sảy thai khác sau 12 tuần là do các hiện tượng như triệu chứng tiền sản giật, mẹ bị bệnh nội tiết tiểu đường, suy tuyến giáp, nhiễm vi khuẩn lạ,... Tuy các trường hợp sảy thai sau 12 tuần chiếm tỷ lệ ít hơn nhưng cũng không được chủ quan coi thường.
Bị sảy thai thì thử que có lên 2 vạch không?
Rất nhiều mẹ bầu không biết điều này, khi có thai việc que thử thai lên 2 vạch là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên một số mẹ không để ý vô tình bị sảy thai mà không hay biết nhưng thử thai vẫn thấy 2 vạch nên vẫn nghĩ là mình đang mang thai. Để làm rõ cho câu hỏi sảy thai thử que có lên 2 vạch không? việc này cần nhắc đến nội tiết tố hCG có trong máu và nước tiểu thai nhi vẫn còn tồn tại trong máu và nước tiểu của mẹ bầu. Loại nội tiết tố này sẽ ở lại trong cơ thể mẹ bầu khá lâu từ 2-6 tuần sau khi say thai rồi hết dần. Nhiều trường hợp hơn 6 tuần sau khi sảy thai vẫn thấy 2 vạch có thể là do mẹ bầu sau khi sảy thai bị rối loạn nội tiết tố, nên đi khám tại các phòng khám phụ khoa uy tín sớm.
Sảy thai bao lâu thì có kinh lại?
Sau khi sảy thai được 4-6 tuần thì kinh nguyệt sẽ bắt đầu trở lại. Sau khi sảy thai cơ thể phụ nữ bắt đầu hoạt động trở lại, các hormone trong cơ thể phụ nữ bắt đầu trở lại bình thường. Tuy nhiên cơ thể phụ nữ cần khoảng 4-6 tuần để cân bằng các hormone do đó có 3 điều bạn cần quan tâm nhất sau khi sảy thai đó chính là:
- Phân biệt rõ máu kinh nguyệt với máu ra sau khi sảy thai, một số chị em sau khi sảy thai thấy có máu nghĩ là kinh nguyệt nên tính nhầm kỳ kinh.
- Quan hệ sau khi sảy thai, nhiều chị em nghĩ sau khi sảy thai chưa có kinh nguyệt quan hệ tình dục sẽ không mang thai. Tuy nhiên suy nghĩ này có thể sai lầm vì sau khi sảy thai cơ thể phụ nữ sẽ sớm trở lại bình thường và hoàn toàn có khả năng mang thai lần nữa.
- Sau khi sảy thai cơ thể phụ nữ bị suy yếu việc tiếp tục mang thai sau khi sảy thai có thể gây ra tình trạng sảy thai liên tiếp rất nguy hiểm. Do đó sau khi phụ nữ phát hiện mình bị sảy thai nên sử dụng cá biện pháp quan hệ tình dục an toàn, biện pháp tránh thai phù hợp. Nếu muốn có em bé thì nên nghe lời các chuyên gia bác sĩ sinh sản tư vấn và mang thai trong thời điểm sức khỏe của người mẹ đạt mức sung mãn tốt nhất.
Sảy thai được nghỉ bao nhiêu ngày, sảy thai có được hưởng bảo hiểm không?
Theo luật bảo hiểm xã hội quy định riêng thời gian hưởng chế độ thai sản dành cho những đối tượng nữ bị sảy thai là 20 ngày nếu thai từ 1 tháng đến 3 tháng. Mức hưởng chế độ thai sản này bằng 100% mức bình quân tiền lương, tiền công tháng đóng bảo hiểm xã hội của 6 tháng liền kề trước khi nghỉ. Trong trường hợp phụ sản sau khi nghỉ do sảy thai vẫn còn đau ốm sức khỏe suy yếu thì vẫn có thể được nghỉ từ 5-10 ngày để phục hồi sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe nữ giới sau khi sảy thai
.jpg)
Nữ giới sau khi xảy thai sức khỏe suy yếu cần được chăm sóc cẩn thận. Việc ăn uống chăm sóc sức khỏe dinh dưỡng là quan trọng nhất, vậy phụ nữ sau khi bị sảy thai nên ăn gì? Chế độ ăn uống của chị em sau sảy thai phải đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng tốt nhất, do đó thức ăn nên được chế biến cẩn thận ăn chín uống sôi, đủ các chất như cất béo, chất đạm, tinh bột, chất xơ, các vitamin và khoáng chất,...
Để đảm bảo được các chất dinh dưỡng này các chị em nên ăn các món sau: Các loại ngũ cốc, khoai củ: gạo, mì, bánh mì. Thịt bò, thịt lợn, thịt dê... để tăng cường bổ sung chất sắt cho cơ thể. Bổ sung thêm vitamin C để tăng cường hấp thu dưỡng chất bằng cách ăn các loại hoa quả tốt như cam, quýt, ớt xanh, dâu tây, cà chua, bông cải xanh. Chất béo cung cấp năng lượng ở dạng đậm đặc nhất, giúp hấp thu các vitamin tan trong dầu mỡ như vitamin A, D, E, K. Ngoài ra còn có các khoáng chất khác như canxi từ sữa, trứng và hải sản hay kẽm, i-ốt, Axit folic,...
>>>>>>> Ăn gì để trứng khỏe dễ thụ thai
Sảy thai kiêng những gì?
Mặc dù sữa giúp bổ sung vitamin cho cơ thể nữ sau xảy thai rất tốt tuy nhiên không nên dùng và kiêng các loại sữa nguyên kem, bơ, pho mát vì trong đó có nhiều chất béo với hàm lượng cholesterol cao làm cơ thể nữ khó hồi phục hơn. Nên sử dụng các loại sữa đậu nành từ thực vật sẽ tốt hơn cho cơ thể phụ nữ. Bên cạnh đó sau khi sảy thai phụ nữ nên kiêng uống nước ngọt có ga, đồ ngọt hàm lượng đường với chỉ số glycemic cao vì rất nhiều trường hợp phụ nữ mang thai sảy thai hay không đều rất dễ mắc tiểu đường, rất nguy hiểm. Các thực phẩm tái sống là các món ăn nên kiêng hoàn toàn do trong các món ăn này dễ ẩn chứa các mầm bệnh nguy hiểm là môi trường tốt cho vi khuẩn hoạt động mạnh do đó khi sức khỏe của các chị em mới sảy thai còn yếu sức đề kháng sẽ không đủ để ngăn chặn các loại vi khuẩn này.
Ngoài việc kiêng ăn uống ra phụ nữ sau khi sảy thai cũng nên kiêng vận động mạnh, kiêng tắm nước lạnh để tránh cho cơ thể bị tổn thương nhiều hơn. Đặc biệt hoạt động tình dục cũng nên hạn chế hoặc kiêng hoàn toàn. Phụ nữ sau khi sảy thai tùy từng trường hợp và độ tuổi thai bị sảy bao nhiêu mà nên có thời gian nghỉ ngơi kiêng quan hệ tình dục hợp lý, nếu sảy thai sớm 1 đến 2 tuần thì chỉ cần nghỉ ngơi khoảng vài tuần sau là có thể quan hệ tình dục như bình thường, nhưng nếu bị sảy thai to thai nhiều tháng tuổi thì nên nghỉ ít nhất là từ 1 tháng đến 2 tháng.
Bên cạnh đó trong vòng 3 tháng sau khi sảy thai nếu có quan hệ tình dục thì nên sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn vì lúc này âm đạo và tử cung phụ nữ mới cơ bản bình phục không nên mang thai tiếp trong giai đoạn này nếu không sẽ gây nguy hiểm đến thai phụ.
Việc chăm sóc sức khỏe phụ nữ sau khi sảy thai là rất quan trọng vì sau khi chị em bị sảy thai cơ thể âm hộ và tử cung rất yếu dễ bị tổn thương. Việc đảm bảo sức khỏe chị em sau khi sảy thai tốt giúp cho việc mang thai lần tiếp theo không bị ảnh hưởng nặng nề, đảm bảo sức khỏe sinh lý, đồng thời cũng hiểu biết thêm về cơ thể tránh bị sảy thai lần nữa. Mọi thắc mắc về sảy thai nên làm thế nào bạn có thể liên hệ lại với phòng khám để được tư vấn miễn phí và điều trị tốt hơn.
