Xuất tinh hay phóng tinh là hiện tượng thường gặp ở nam giới khi quan hệ tình dục. Đây được xem là yếu tố liên quan trực tiếp đến sức khỏe cũng như khả năng sinh sản. Chính vì vậy, cánh mày râu cần phải nắm bắt được những kiến thức cơ bản về hiện tượng này. Trong bài viết dưới đây, các chuyên gia sẽ giải đáp chi tiết về thắc mắc xuất tinh là hiện tượng gì? Xuất tinh nhiều lần có sao không? Mời bạn đọc theo dõi!
1/ Giải mã hiện tượng xuất tinh ở đàn ông
Xuất tinh là hiện tượng bình thường ở nam giới trưởng thành. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng và đầy đủ xuất tinh là hiện tượng gì? Đồng thời bạn có thể không biết mình có bị mắc một số căn bệnh về xuất tinh như hiện tượng xuất tinh sớm hay không.
Theo các chuyên gia, xuất tinh là hiện tượng sinh lý hết sức bình thường của nam giới khi dương vật được kích thích trên khía cạnh tình dục. Theo đó, cơ quan sinh sản sẽ tiến hành phóng thích tinh dịch có chứa tinh trùng ra bên ngoài. Hiện tượng này thường mang đến cảm giác cực khoái cho đàn ông đồng thời đóng vai trò quan trọng đối với khả năng sinh sản, thúc đẩy quá trình thụ tinh diễn ra.
Xuất tinh sẽ xuất hiện lần đầu tiên khi nam giới bước vào độ tuổi dậy thì (khoảng từ 13 - 15 tuổi). Trước đó, lỗ thông ở đầu dương vật chỉ đảm nhận vai trò duy nhất là thoát nước tiểu. Tuy nhiên, khi cơ quan sinh dục dần trưởng thành, bắt đầu thực hiện chức năng sản xuất tinh trùng thì lỗ thông này còn giữ thêm vào trò thoát tinh dịch ra bên ngoài. Đây cũng là dấu mốc cho khả năng sinh sản của nam giới.
Thông thường, đàn ông sẽ xuất tinh khi quan hệ tình dục, khi thủ dâm hoặc mộng tinh...Trung bình, mỗi lần xuất tinh sẽ giải phóng 2 - 6ml tinh dịch với khoảng 300 triệu tinh trùng. Tùy vào thời gian kích thích trước khi xuất tinh, tần suất quan hệ mà lượng tinh dịch có thể thấp hoặc cao hơn.
>>>>>> Top 10 địa chỉ phòng khám nam khoa uy tín nhất hiện nay
>>>>>> Chữa bệnh xuất tinh sớm ở đâu tốt nhất
2/ Thế nào là xuất tinh nhiều? Xuất tinh nhiều lần có sao không?
Xuất tinh nhiều được hiểu là trong khi quan hệ, lượng tinh dịch của nam giới phóng ra quá nhiều hoặc nam giới có nhu cầu tình dục cao, thường xuyên quan hệ, thủ dâm dẫn đến việc số lần xuất tinh nhiều hơn bình thường.
Theo nghiên cứu, trung bình trong suốt cuộc đời của một người đàn ông sẽ xuất tinh khoảng 5.000 lần, mỗi lần xuất tinh dao động khoảng 200 triệu tinh trùng. Như vậy, lượng tinh trùng được sản xuất ra trong suốt cuộc đời sẽ lên đến hơn 1 nghìn tỷ.
Như đã nói ở trên, mỗi lần xuất tinh sẽ giải phóng khoảng từ 2 - 6ml tinh dịch. Lượng tinh dịch này sẽ thay đổi ở mỗi lần tùy theo thời gian kích thích trước khi xuất tinh và tần suất quan hệ. Tần suất “yêu” của các cặp đôi theo độ tuổi cũng có sự khác nhau. Theo đó, ở độ tuổi từ 20 - 30, số lần quan hệ trung bình trong 1 tuần là 3 lần, từ 30 - 50 là 2 lần/tuần và từ 50 - 60 là khoảng 1- 2 lần/tháng.
Nếu số lần xuất tinh cao hơn rất nhiều so với các con số trung bình kể trên hoặc lượng tinh dịch nhiều hơn 6ml ở mỗi lần thì được xem là xuất tinh nhiều. Theo các chuyên gia, nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra, các quý ông nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ tư vấn và đưa ra hướng giải quyết kịp thời, tránh những ảnh hưởng không mong muốn có thể xảy ra.
Với thắc mắc, xuất tinh nhiều có sao không? Có ảnh hưởng đến sức khỏe không, các chuyên gia nhận định là có. Cụ thể, những tác hại mà xuất tinh nhiều có thể gây ra như sau:
1. Xuất tinh nhiều làm giảm khả năng thụ thai
Một trong những ảnh hưởng nguy hiểm nhất, dễ nhận thấy nhất mà xuất tinh nhiều gây ra cho nam giới chính là làm suy yếu tinh trùng. Theo các chuyên gia, việc xuất tinh quá nhiều khiến cho tinh trùng không có thời gian tái tạo dẫn đến chất lượng tình trùng yếu kém hơn hẳn.
Hơn nữa, khi tần suất xuất tinh nhiều sẽ khiến cho lượng tinh dịch phóng thích ra ít hơn (dưới 2ml) nên số lượng tinh trùng cũng giảm theo, thậm chí không có tinh trùng. Tất cả những điều này sẽ khiến cho tinh trùng khó tiếp cận được trứng, giảm khả năng thụ thai, gây nên tình trạng vô sinh hiếm muộn ở nam giới.
2. Tăng nguy cơ mắc bệnh
Xuất tinh nhiều lần có ảnh hưởng đến sức khỏe không, các chuyên gia nhận định điều này sẽ gây ra nhiều tổn hại đến sức khỏe. Trong tinh trùng chứa nhiều vitamin C, chất khoáng như: kali, magie, phốt pho, canxi...Vì vậy, nếu xuất tinh quá nhiều sẽ khiến cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng, thiếu dưỡng chất, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe chung.
Nghiên cứu chỉ ra rằng, mỗi lần xuất tinh, cơ thể sẽ tiêu tốn khoảng 36 calo tương đương với quãng đường chạy bộ 1,5km. Do đó, nếu nam giới xuất tinh nhiều lần sẽ khiến cho cơ thể mệt mỏi, tiêu hao nhiều tinh khí, hư tổn khí huyết...dẫn đến tình trạng hoa mắt, chóng mặt, cơ thể suy nhược, suy giảm trí nhớ. Thậm chí, một số trường hợp nặng còn dẫn đến các bệnh về tâm thần, trầm cảm...ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày.
Ngoài ra, chất semino plasmin trong tinh dịch được xem là một loại kháng sinh có khả năng chống chọi và tiêu diệt một số tác nhân gây hại. Vì vậy, việc bị cọ xát liên tục ở vùng kín, xuất tinh liên tục sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm nam khoa.
Nói như vậy không có nghĩa là việc không xuất tinh sẽ khiến sức khỏe nam giới tốt hơn. Xuất tinh điều độ không chỉ khiến tâm trạng nam giới thoải mái, thư giãn, tăng khả năng sinh sản mà còn ngăn ngừa nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến. Vì vậy, việc xây dựng cho mình một đời sống sinh hoạt tình dục lành mạnh là cách các quý ông bảo vệ sức khỏe bản thân một cách đơn giản nhưng đặc biệt hiệu quả.
3. Gây rối loạn chức năng sinh lý
Xuất tinh nhiều còn khiến nam giới bị rối loạn chức năng sinh lý. Đây là kết luận của các chuyên gia sau nhiều năm nghiên cứu về vấn đề này.
Cụ thể, nam giới xuất tinh nhiều dễ đối mặt với các tình trạng sau đây:
- Giảm khoái cảm, hứng thú khi quan hệ: Lạm dụng tình dục, thủ dâm khiến nam giới xuất tinh nhiều lần trong ngày, khiến họ mất dần cảm giác khoái cảm, hưng phấn khi “yêu”. Nghiêm trọng hơn, điều này về lâu dài có thể dẫn tới những lệch lạc về tình dục, các rối loạn về nhân cách, trầm cảm...ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống sinh hoạt.
- Rối loạn xuất tinh: Việc nam giới xuất tinh nhiều lần trong một thời gian dài sẽ khiến cơ thể bị thiếu hụt dưỡng chất, không chỉ làm suy yếu tinh trùng mà còn gây rối loạn xuất tinh như: xuất tinh sớm, xuất tinh muộn hoặc không xuất tinh. Ngoài ra, điều này còn có thể làm giảm ham muốn tình dục, gây ra cảm giác đau nhức cho nam giới sau khi quan hệ.
4. Làm giảm tuổi thọ của nam giới
Xuất tinh nhiều lần có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Một trong những ảnh hưởng nghiêm trọng của việc xuất tinh nhiều chính là làm suy giảm tuổi thọ của các quý ông.
Như đã nói ở trên, việc xuất tinh nhiều khiến cơ thể giải phóng nhiều hơn các chất dinh dưỡng như: kẽm, khoáng chất, vitamin...Điều này nếu diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể hao hụt nhiều năng lượng, trở nên gầy gò, ốm yếu, dễ mắc bệnh hơn. Vì vậy, việc suy giảm tuổi thọ là điều khó tránh khỏi.
Từ những dẫn chứng trên, các quý ông đã có câu trả lời cho thắc mắc xuất tinh nhiều lần có ảnh hưởng đến sức khỏe không. Lời khuyên của chuyên gia dành cho những người đang gặp phải tình trạng này là điều chỉnh lại tần suất quan hệ, xuất tinh điều độ và phù hợp để có thể bảo vệ sức khỏe, chức năng sinh lý và khả năng sinh sản của bản thân.
3/ Xuất tinh bao nhiêu lần là đủ?
Từ những nguy hại mà xuất tinh sớm gây ra, nhiều nam giới cảm thấy thắc mắc không biết xuất tinh bao nhiêu lần là đủ? Làm sao để thỏa mãn ham muốn tình dục mà vẫn giữ gìn được sức khỏe?
Trả lời vấn đề này, các chuyên gia cho biết không có con số cụ thể nào áp dụng cho tất cả nam giới về số lần xuất tinh bao nhiêu là đủ vì điều này còn phụ thuộc vào sức khỏe, cơ địa của từng người. Với những nam giới có sức khỏe yếu, mắc các bệnh về đường tình dục thì cần hạn chế xuất tinh để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Với những nam giới khỏe mạnh, có thể áp dụng theo quy luật số 9 dưới đây để đảm bảo tần suất xuất tinh phù hợp và điều độ:
9 x 2 = 18 : Nam giới ở độ tuổi 20 nên duy trì tần suất quan hệ và xuất tinh 8 lần/tuần
9 x 3 = 27 : Nam giới ở độ tuổi 30 nên duy trì tần suất quan hệ và xuất tinh 7 lần/2 tuần
9 x 4 = 36 : Nam giới ở độ tuổi 40 nên duy trì tần suất quan hệ và xuất tinh 6 lần/3 tuần
9 x 5 = 45 : Nam giới ở độ tuổi 50 nên duy trì tần suất quan hệ
và xuất tinh 5 lần/4 tuần
9 x 6 = 54 : Nam giới ở độ tuổi 60 nên duy trì tần suất quan hệ và xuất tinh 4 lần/5 tuần
4/ Một số câu hỏi liên quan đến hiện tượng xuất tinh ở nam giới
a. Xuất tinh khi ngủ có sao không?
Nhiều nam giới sau khi ngủ dậy thấy quần lót của mình ẩm ướt cảm thấy lo lắng, không biết xuất tinh khi ngủ có sao không? Nhận định về vấn đề này, các chuyên gia cho biết xuất tinh khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh không phải là một bệnh lý, đây chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể. Vì vậy, bạn không nên quá lo lắng.
Xuất tinh khi ngủ thường gặp ở thanh thiếu niên - những người mới bước vào độ tuổi trưởng thành. Tuy nhiên, tình trạng này đôi khi cũng xảy ra đối với cả những đối tượng đã trưởng thành.
Xuất tinh khi ngủ nếu chỉ xuất hiện một vài lần rồi biến mất thì sẽ không gây ra vấn đề gì nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nam khoa, bệnh huyết áp, tiểu đường, tim mạch...Ngoài ra điều này còn dẫn tới nguy cơ vô sinh bởi nam giới xuất tinh nhiều lần. Chính vì vậy, nếu bạn thường xuyên bị xuất tinh khi ngủ thì cần đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời, tránh các ảnh hưởng không mong muốn.
b. Xuất tinh 2 lần liên tiếp có sao không?
Như đã đề cập ở trên, 1 lần xuất tinh sẽ thiêu đốt 36 calo tương đương với quãng đường chạy bộ 1,5km. Vì vậy, nếu nam giới xuất tinh 2 lần liên tiếp sẽ tiêu hao nhiều năng lực hơn, cơ thể sẽ trở nên đuối sức, mệt mỏi hơn.
Ngoài ra, xuất tinh 2 lần liên tiếp sẽ khiến nam giới tiêu hao một lượng lớn dưỡng chất có ở trong tinh trùng như: canxi, phốt pho, kali, magie...và các loại vitamin C, B12...Do đó, nếu xuất tinh 2 lần liên tiếp, sức khỏe của nam giới sẽ bị suy kiệt nhanh chóng, cơ thể sẽ dễ mắc phải các bệnh lý nam khoa, bệnh đường sinh dục…
c. Tự nhiên xuất tinh là bệnh gì?
Rất nhiều nam giới thấy dương vật của mình tự nhiên xuất tinh dù không quan hệ tình dục hay thủ dâm. Tình trạng này nhiều khả năng là do nam giới bị rò rỉ tinh dịch.
Rò rỉ tinh dịch là tình trạng tinh dịch tự chảy ra khỏi dương vật. Đây là hiện tượng không hiếm gặp hiện nay và có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó chủ yếu là do mắc phải các bệnh lý như: viêm tuyến tiền liệt, ung thư tuyến tiền liệt, chấn thương thần kinh hoặc do tác dụng phụ của thuốc hormone, thuốc chống trầm cảm…
Nhìn chung, hiện tượng tự nhiên xuất tinh là tình trạng bất thường, cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vì vậy, nếu gặp phải vấn đề này, bạn nên đến ngay cơ sở y tế để được tư vấn và xử lý kịp thời.
d. Chất nhờn trước khi xuất tinh là gì?
Chất nhờn hay còn gọi là dịch dương vật xuất hiện trước khi nam giới chuẩn bị xuất tinh là một chất dịch màu trắng đục có tác dụng bôi trơn, giúp quá trình giao hợp được diễn ra dễ dàng hơn, tạo nhiều khoái cảm hơn. Ngoài ra, dịch tiết này còn có tác dụng giảm thiểu sự ma sát quá mức khi quan hệ để hạn chế gây ra sự tổn thương cho cơ quan sinh dục của cả nam và nữ giới.
Chất nhờn do tuyến cowper tiết ra còn tinh dịch do tinh hoàn sản xuất. Vì vậy, chúng không hề giống nhau. Tuy nhiên, trong chất nhờn có thể có tinh trùng vì dịch tiết của nó chảy từ niệu đạo, nơi tinh dịch đi ra nên nếu tinh trùng rò rỉ ra từ tinh hoàn đi ra đây thì nhiều khả năng sẽ có lẫn tinh trùng. Điều này nhằm giải thích lý do vì sao dù nam giới xuất tinh ra ngoài nhưng nữ giới vẫn có thể mang thai.
5/ Rối loạn xuất tinh là gì? Một số căn bệnh liên quan đến việc xuất tinh ở nam giới
Rối loạn xuất tinh là một bệnh lý khá phổ biến ở nam giới hiện nay, bệnh bao gồm 2 nhóm bệnh lý chính là: xuất tinh sớm và xuất tinh muộn, không xuất tinh, không đạt cực khoái khi xuất tinh. Bên cạnh đó còn một số các biến chứng khác của rối loạn xuất tinh như bệnh liệt dương, rối loạn cương dương, yếu sinh lý,... rất đáng quan ngại. Cụ thể một số căn bệnh do rối loạn xuất tinh:
- Xuất tinh sớm
Là tình trạng nam giới không thể kiểm soát được thời điểm xuất tinh, xuất tinh ngay khi vừa mới bắt đầu quan hệ, thậm chí là chưa đưa dương vật vào bên trong âm đạo của nữ giới. Trong dân gian, xuất tinh sớm còn được ví von là “chưa đến chợ đã hết tiền” để ẩn ý về tình trạng bệnh.
Đến nay, nguyên nhân gây xuất tinh sớm vẫn là đang được các nhà khoa học nghiên cứu. Tuy nhiên, một số vấn đề về tâm lý như quá nhạy cảm với kích thích tình dục, lo sợ xuất tinh hoặc nguyên nhân thực thể như: sự gia tăng hoạt động của các chất dẫn truyền thần kinh, dương vật quá nhạy cảm...được cho là có liên quan.
Xuất tinh sớm tuy không quá nguy hiểm đến sức khỏe nhưng lại gây ra nhiều ảnh hưởng đến tâm lý, chức năng sinh lý cũng như khả năng sinh sản của phái mạnh. Vì vậy, việc điều trị cần phải thực hiện càng sớm càng tốt.
- Xuất tinh muộn
Trái ngược với xuất tinh sớm, xuất tinh muộn là tình trạng nam giới phóng tinh chậm, sau khoảng 30 phút quan hệ mới xuất tinh hoặc phải kích thích mạnh mới xuất tinh. Xuất tinh muộn khiến đàn ông cảm thấy mệt mỏi, về lâu dài sẽ gây giảm hưng phấn khi quan hệ. Do đó, các quý ông tuyệt đối không được chủ quan với vấn đề này.
- Không xuất tinh
Đây là tình trạng thường gặp ở nam giới trong độ tuổi từ 30 - 40 tuổi. Theo đó, nam giới có quan hệ tình dục, thủ dâm và đạt được cực khoái nhưng vẫn không thể xuất tinh ra ngoài.
Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này thường bắt nguồn từ việc thủ dâm quá nhiều, nhịn xuất tinh lâu, rối loạn cương dương, tắc ống dẫn tinh hay xuất tinh ngược. Không chỉ làm tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn, không xuất tinh được còn dễ dẫn tới các bệnh lý nam khoa như: viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn, nguy hiểm hơn có thể dẫn đến liệt dương, khiến nam giới mất đi bản lĩnh của phái mạnh.
Trên đây là những chia sẻ của các chuyên gia về hiện tượng xuất tinh ở nam giới, xuất tinh nhiều lần có ảnh hưởng đến sức khỏe không cũng như các vấn đề liên quan đến việc phóng tinh an toàn ở đàn ông. Hy vọng, bài viết đã giúp các đấng mày râu hiểu rõ hơn về vấn đề này, từ đó có hướng phòng tránh và điều trị bệnh kịp thời.
